A Prayer for Help
1 I call to the Lord for help;
I plead with him.
2 I bring him all my complaints;
I tell him all my troubles.
3 When I am ready to give up,
he knows what I should do.
In the path where I walk,
my enemies have hidden a trap for me.
4 When I look beside me,
I see that there is no one to help me,
no one to protect me.
No one cares for me.

5 Lord, I cry to you for help;
you, Lord, are my protector;
you are all I want in this life.
6 Listen to my cry for help,
for I am sunk in despair.
Save me from my enemies;
they are too strong for me.
7 Set me free from my distress;
then in the assembly of your people I will praise you
because of your goodness to me.
في ساعة الشدة
1 نشيدٌ‌ لِداوُدَ حينَ كانَ في المَغارةِ‌: صلاةٌ:
2 بِصوتي إلى الرّبِّ أصرُخُ،
بصوتي إلى الرّبِّ أتضَرَّعُ.
3 أسكُبُ أمامَهُ نَجوَايَ
وأُعلِنُ لدَيهِ ضيقي.
4 حينَ تَعْيا رُوحي فيَّ
تصونُ يا ربُّ مَسيري.
في السَّبـيلِ الّذي سَلَكْتُ
طَمَرَ أعدائي فَخًّا.
5 نَظَرْتُ إلى اليمينِ ورَأيتُ
فَما وَجَدتُ مَنْ يَعرِفُني.
لا مكانَ ألوذُ بهِ،
ولا أحدَ يَسألُ عنِّي.
6 فصَرَخْتُ إليكَ يا ربُّ،
وقُلتُ أنتَ حِمايَ،
وأنتَ نصيـبـي في أرضِ الأحياءِ.
7 أَُنصتْ إلى صُراخي يا ربُّ،
فأنا ذليلٌ جِدًّا.
نَجِّني مِنَ الّذينَ يضطَهِدونَني
فهُم أشدُّ عَزْما مِنِّي.
8 أخرِجْني مِنَ الأغلالِ فأحمَدَ ا‏سمَكَ.
أحسِنْ إليَّ فيكثُرَ الصِّدِّيقونَ.